自己紹介

  • 2021.02.12

初心者向けハードゲイナーブログ(爆誕)

皆さん初めまして「コアラ」です。 今回がハードゲイナーブログの記念すべき初投稿になります。 今回は自己紹介をさせていただきますので、どうかお付き合い下さいませ。 ブログの名前について  先ずブログの名前についてですが、 「ハードゲイナー」という言葉はあまり耳慣れないかもしれません。 ハードゲイナーとは元々ボディビル用語で、食べているのに筋肉がつきにくい人のことを指しています。また、栄養の […]

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